医宗金鉴·金匮要略 · 第 178 页
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風濕相摶，一身盡痛，法當從汗而解，而汗亦不可失其宜也
〗，這個很重要。
第一個，如果雨淫濕盛的時候，這個時候是不太適合發汗，為什麼？
如果你把毛孔一開，外面濕氣太重，進而內入，身體會更傷，你想出去，結果沒有出去，又把外面的濕氣，天候的濕氣引進來，這邊濕氣很重，遠大於裏面的濕，他就會進來。
若是裏汗發不太出去，汗發不太出去，你如果硬要發出去，那麼就是你必須要有很大的力道，抵抗過外面的濕氣，他才會出去。
那抵抗這個就變什麼？
要大汗出了，而大汗出就不會好，為什麼？
因為風出去，濕留在這裏，也沒有好，所以你看
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若發其汗使大出，亦不能愈，以風氣去，濕氣在，故不愈
〗，這個吳謙注的不錯。
如果我們要治療風濕，最好不要選什麼雨天，最好還是天氣晴明的時候發汗，那發汗要
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微微似汗出
〗，這樣濕才會一起出，為什麼？
我們之前講的，他們才會手拉手一起出去，因為濕這個，他是走的比較慢的，他比較重，風呢？
走的快啊！
他比較輕揚，所以你如果用大汗出，風跑的比較快，濕跟不上，兩者之間就出了一個間隔，所以他們沒辨法手拉手一起出去，所以必須要慢慢的出汗，這樣才會好。
【集注】
徐彬曰
「此言風濕當汗解，而不可過也。
謂風濕相摶疼痛，原當汗解，值天陰雨，則濕更甚，可汗無疑。
而不愈何故？
蓋風性急可驟驅，濕性滯當漸解，汗大出則驟，風去而濕不去，故不愈。
若發之微，則出之緩，緩則風濕俱去矣。
然則濕在人身，黏滯難去，驟汗且不可，而況驟下乎？
故前章曰
『下之，死』，此但云
『不愈』，見用法不當，而非誤下比也」。
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