医宗金鉴·金匮要略 · 第 1747 页
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那
〖
梅多食，壞人齒
〗，梅子它有些酸，酸會腐蝕鈣質，那我們人齒即是鈣質的部分，吃太多會傷害到鈣質，會腐蝕牙齒，所以梅多食會壞人齒。
【注】
梅味苦酸，若多食者，令人齒損，齒者骨之餘也，因腎主液而合骨，故傷齒。
※
李不可多食，令人臚脹。
【永諸按】
那李子不可以多食，李子澀澀，主要是澀，澀的性就是走得不順，有收的性，那吃的太多的李子整個氣血就走得不順，所以就令人臚脹，肚子就脹起來了。
【注】
李味酸澀，若多食，則中氣不舒，故令人腹脹。
※
林檎不可多食，令人百脈弱。
【永諸按】
〖
林檎不可多食，令人百脈弱
〗，一般講的林檎就是現在講的蘋果，那蘋果不可吃太多，它也是澀啦，不過李子是直接影響到胃腸，那林檎也是可以影響到胃腸，因為蘋果也是澀的，
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