医宗金鉴·金匮要略 · 第 1019 页
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手還遠，所以我們才會講說，如果是手的腫呢，跟心臟有關，就是橫膈以上的水氣，都跟心臟有關係；那橫膈以下屬陰的，也就是腰以下有水氣與什麼有關？
跟腎有關係。
因為心的陽氣不太容易到達這邊，所以很容易受到外寒的影響，因此少陰脈這邊受寒，脈就變緊，外寒使它變成緊。
那脈緊後出現沉呢？
代表是陽氣的耗損，寒的內攻，使得陽氣退回去了，退回去了就送不到，所以呢脈就出現什麼？
沉，沉就告訴我們的陽開始衰了，陽虛了。
為什麼陽虛了？
因為外寒漸入了，漸入了所以我們的陽氣達不到它就變成沉，原本在正常脈是在中，被外寒一直攻，就沉到底，然後慢慢退回去。
好，那這邊告訴我們呢
〖
緊則為痛
〗，因為受到外寒的影響，我們的氣中之氣以及血中之氣都散不出，而回流的氣中之血和血中之血，就必須要幫助出不出的氣中之氣和血中之氣的回流，然而我們知道淋巴系統的淋巴液和靜脈回流的血是固定的，因此血液和淋巴便瘀堵在靜脈和三焦，造成痛。
所以外寒造成的脈緊，造成靜脈和淋巴管這邊造成瘀堵，氣和血都流通不順，形成酸痛，所以才講說
〖
緊則為痛
〗。
那痛呢？
是氣道和血道的不通利，因為沒辦法處理這麼多停留下來的血氣，因為氣中之氣和血中之氣出不去，那氣中之血和血中之血的回流也有它固定的量，所以就造成氣血瘀堵。
那沉的話水呢就是我們的陽愈來愈不足，陽更衰，所以那邊的熱度更低，堆在表面的那些氣中之氣就變成水。
像我們一般吐出的空氣，我們一般呼出的空氣如果在冬天會凝結成水氣，所以唐容川才會講說，氣就是水。
其實我們把它講好聽一點，氣是有熱量的水還加了一些東西，這些東西就包括的營養物質和代謝廢物，跟純水是不一樣的。
所以當脈沉，失去了熱度就變成水了。
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