人纪·神农本草经 视频同步文稿（2024新版） · 第 92 页
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壮筋骨，暖水脏，益智清气。】
第42 味叫石斛，hu 斛。石斛是滋阴的药，这个就是温病派就会用的，滋阴的药，一般都是阴虚的时候才用。比如检验精子太稀，所以太太没法受孕。阴虚！眼睛看得到的，虚掉了通通是阴虚。眼睛看不到的虚掉了通通是阳。有时看我的手，看得到我皮肤肌肉，但是看不到力量有多少，看不到的是阳，看得到的是阴。肌肉都痿缩没有力了，阴虚。那力气没了，走路没有力气，阳虚。简单讲就是这样，我们慢慢慢慢把概念建立起来。因为太多的地方都可以用同样的字来代表。
《神农本草经》的原文说石斛味甘平，补五脏虚劳。一般能够滋阴的药都可以常常吃没有关系。在经方家来说，这些滋阴的药可以吃，但是都是滋补身体的，真正对于治病效果不大！病后虚劳病人给他吃，或病人因为劳而得到的病给他吃，治病的时候力量不是很强。【性味】味甘性平无毒，甘饴的味道，有滋补的功能。【主治】除热益阴的药，养脾胃，补虚劳，退虚热。
滋阴的药退虚热，这是一般温病派的观念。经方家我们会用补虚的药跟去热的药合在一起把虚热去掉，而不是一味药来去虚热。以后我们开处方大家就会看得到了。我就慢慢慢慢提醒。
【别录】专门写本草的，主内绝不足，主内虚，里面劳里虚都可以。【甄权】主男女腰脚酸软，没有力量，能够补肾，益力，增强体力。
【禁忌】这种滋阴的药，象这种比较温和性平，它没有什么很热的性在里面，长久吃的话能够让胃寒，胃寒大便就是要溏泄，比较溏泄比较软。后面的附录有鲜石斛、钗石斛、川石斛，四川那边的石斛。它们的功能稍微有一点不同。象后面钗石斛、鲜石斛里面讲的胃热，还有胃中大热。怎么知道他胃中大热？一般看胃热看舌苔，舌苔就是胃气的所在，所以很多癌症的病人有时舌苔没了，就是绛红色，没有舌苔，胃气都跑掉了。所以有一点舌苔是很好的。舌苔太厚也不行，没有也不行，要一点点，最好的舌苔上面薄薄的一层，涵盖的很均匀，不要有千疮百孔。这个人舌苔一大堆洞在上面，地图舌！那也不好。最好是平整而且是薄薄细细的一层在上面，是最好的。胃气最好了。那如果舌苔比较黄比较厚，胃气湿热比较重，那吃这个石斛很好。治胃中大热，可以滋阴降火。小孩子胃热，舌头伸出来看看，舌苔比较粘，粘腻就是胃热。一般胃热的人胃口都会很强，非常强有时，都可以用滋阴的药。就好象我刚才讲的滋阴的药平常都可以吃的。胃如果寒一点人就会比较瘦，所以我们讲胃寒的大部分都是瘦子。中药可不可以设计一个药来减肥？当然可以了，让胃寒掉，就瘦下来了。本来很胖，肌肉里面的湿很多，让胃寒掉，同时把肌肉里面、四肢里面、肚子里面的湿去掉，结果津液去掉就瘦下来了。当然可以了。我们会讲到介绍到这些药诸位可以看到。
四十三、巴戟天
【味辛微温主大风邪气，阴痿不起，强筋骨安五脏，补中增智益气。】
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